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    # 控制情绪 # 发表 45浏览 1内容 0关注
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    • 都市男的减压方法

    都市男的减压方法有哪些呢？都市男人每天要面对繁重的工作，复杂的职场人际关系，家庭生活的琐碎和各种矛盾，常常感到身心俱疲，沉重的压力得不到缓解就容易出问题。 当压力来袭，深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗？未必。对抗压力有时可能需要换个心理角度，接受些新概念，找到...
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  • 2012-03-15 16:13 电脑端
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